2023年生命教育與心靈成長徵文頒獎典禮

一、頒獎典禮特別報導

第三屆「生命教育與心靈成長心得寫作徵文」頒獎典禮於2024年2月28日舉行，頒獎典禮由正覺教育基金會高震國董事長主持。高董事長表示，今年投稿很踴躍，為鼓勵大家多多寫作，基金會特別提供更多獎項，得獎機率超過一半。

正覺教育基金會舉辦「生命教育與心靈成長」心得寫作徵文，是為了響應教育部重視生命教育，倡導生命價值，為提升社會大眾心靈成長，期能導正社會風氣，淨化人心；心得寫作徵文活動分為國小組、國高中職組、大專院校組、教師組。今天舉行的「2023年生命教育與心靈成長心得寫作、2023年認識佛法與藏傳佛教心得寫作、2022年認識佛法與藏傳佛教論文徵文活動」聯合頒獎典禮，共有八十三人獲獎，由高震國董事長以及評審老師們分別向得獎者頒發獎金、獎狀及獎品。

正覺教育基金會今年特別邀請林彥佑老師擔任評審之一，林老師以多年教學及豐富寫作經驗，提供獲獎者許多寫作上的寶貴意見。得獎者代表發言表示感謝基金會舉辦此徵文活動以及評審老師講評中肯，讓與會者獲益良多；最後得獎者及其親屬與主辦單位代表合影後，頒獎典禮圓滿落幕。

二、頒獎典禮側紀

由正覺教育基金會主辦的「2023年生命教育與心靈成長心得寫作」頒獎典禮，於2024年2月28日在臺北市正覺教育基金會舉行。

首先由高震國董事長為大家致詞：

非常歡迎大家來參加頒獎典禮，今年我們特別邀請貴賓林彥佑老師與本會三位評審老師，為各位寫作文章提供一些講評，相信大家都會有很多收穫。

正覺教育基金會有兩個最主要的目標：第一個是希望透過弘揚宇宙人生的真實道理，幫助大眾能夠開發內在的智慧光明，這是本會非常重要的特色；第二個目標是希望透過舉辦座談會、論壇、文教與公益活動等，來提升社會的善良風氣，希望達到善的循環，這就是基金會兩個最主要目標。本會非常重視寫作活動，如果你要寫一篇文章，其實就是傳達你的價值觀，尤其你在寫作時，背後還需要建立一些核心信念，建立之後，對於自己的人生會有非常重要的影響。

今年本會處理投稿稿件，希望盡量多提供一些獲獎名額，得獎率能夠高一些，而今年得獎率就超過一半，最主要就是希望大家多多寫作，因為寫作能夠給作者帶來很多幫助。

最近我看到國內統計，每一個人每天平均大概花7個小時上網；而美國的數據，則是統計一個人每天點手機、電腦滑鼠或者用手機滑動螢幕大概2600多次，這代表每個人閱讀的資料是很分散，而且很多是片段式的，這會造成現代人的心比較沒辦法專注、比較散亂；相對來說，作者願意靜下心完成一篇文章，我們認為都是非常不容易、值得讚歎。

非常感謝大家能夠參加本會舉辦的徵文活動，也希望在座的來賓、家長、老師能夠多多鼓勵身邊的朋友或者同學、學生，多多參加寫作活動。寫作活動能夠給寫作者很多幫助，包括如何傳達一個道理、如何完成架構，讓文章有結構性和邏輯性，可以訓練作者的創造力及語言文字應用能力等等。

古人曾經說過：如果你要傳達一個道理，它有四個階段：「受持、讀誦、解說、書寫。」如果要寫一篇文章傳達道理或是主張自己的看法，你自己一定先要信受這個道理，對不對？覺得是正確的才會去寫，你接受這個道理，這個叫受持。受持之後，要寫文章，你一定會多看一些資料，這個叫讀誦。讀誦之後，對這個道理瞭解得越來越深入，你就會覺得它很重要，就會想要跟別人分享，於是就會向別人解說；而解說是有限的，需要廣為流通出去時，於是你就寫下來，透過印刷、網路廣為流通。這是跟諸位分享古人認為傳達道理的四個階段，提供大家參考。

這次投稿非常踴躍，裡面有幾篇我個人覺得很好，它是用真善美作為題目，我認為真善美也可以當成寫作的目標，就是你的文章能夠真善美，例如你要傳達一個看法、觀念或是主張，它必須是真實的、正確的，也要經得起別人檢驗是正確、有邏輯性的。你寫文章也是希望別人讀了之後得到一些幫助，比如說智慧能夠提升，或者能夠發起善良之心、慈悲心等等，所以文章所要表達的內涵就是善的內容。至於美是說，你的文章寫出來大家喜歡讀，文章的結構、邏輯性都很好，也有具體內容、文詞優美，這個就是美的部分。

有位作者我覺得他講得很好，他說：「我們應該用美的心去看待人或事，心裡是美的，看的東西它就是美的。」他講得很好，也就是說，我們要心存真善美，隨時內心裡面都有真善美，在待人處事上你看的角度就不一樣了，這會影響到你未來的整個人生。

正覺教育基金會舉辦的活動有兩大類：一類是生命教育心得寫作，一類是認識藏傳佛教；主辦單位特別提醒諸位，這兩邊都可以投稿，你可以心得寫作投一篇，認識藏傳部分也投一篇，兩邊都可以，歡迎大家踴躍投稿。最後就是希望大家時時刻刻心存真善美來看待這個世界，以此與大家共勉。

潘世香老師針對生命教育與心靈成長教師組與大專院校組講評：

我負責評審教師組跟大專組，這次教師組有11篇得獎，大專組15篇得獎，由於得獎篇數很多，我就各舉出兩篇跟大家分享。

教師組的特優獎是： 生命的迴響如是我聞。這篇文章充滿深刻思考與感慨，作者很勇敢的面對生命中的低潮與磨鍊，文章充滿了作者對父親的離世及自己昏迷的經歷，以及在這些困境中的增長與挑戰，作者通過這些經歷，深刻地反省生命的意義與價值；文章很生動、很優美，而且富有詩意。作者寫了很多詩，而且很有哲理，讓人感受到作者的深情與真誠。作者透過自己的經歷深刻描寫生命中的困惑、痛苦與增長，並透過自己的反思及智慧來找到解脫的道路。文章當中的對話與情節很生動，能引起讀者共鳴，譬如作者在文章中說：「我的回應就是感恩，因為沒有這段痛徹心扉的經歷，人生是不會有更綺麗的風景，以他的人性之惡，而讓我學習冷靜，遇到環境找回到智慧跟力量，我已得到新生的喜悅與判斷。」我覺得作者不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香，但重點還是要懂得轉念跟釋懷。整篇文章是文情並茂，前面有寫詩，後面也有寫詩，然後再對照後面殘酷的事實，對父親的去世，還有丈夫的離異，以及佛法注入生命的轉折的迴響成長等等，是很發人省思的，整體來講這是一篇很不錯的文章。

第二篇的教師優等獎，題目是： 應如何看待每一個人都是獨一無二與無可取代。作者舉出四個教學的經歷，來證明每一個人都是獨一無二無可取代的。整篇的引述都是挺不錯的，第一個是彩虹筆觸，講述一個小虹同學他獨一無二的藝術天分，因為老師跟同學們的支持，而找到屬於小虹自己的位置。第二個的案例是三劍客探索之旅，就是敘述三位貪玩，不喜歡念書，但是也是獨一無二的學生，在老師的鼓勵和指導之下，發現了馬拉巴栗，馬拉巴栗就是發財樹，發財樹的葉子是最佳的天然天線，也有得獎。第三個案例是小文的故事，讓師生們更加明白，每一個人都擁有自己獨特之處和潛力，即使學術成就並不是很高，可是能夠通過自己的努力跟發掘自己的興趣，找到自己的位置，在這條路上取得成功，我覺得滿不錯的。第四個案例是團結的力量，老師不僅教導他們如何打棒球，更教導他們如何認識跟珍惜自己和他人的獨特之處。這篇文章是透過生動故事四個情節來闡述尊重多元性的重要性，全文是一氣呵成，文章寫作清晰明瞭、結構合理，通過四個案例來支持作者的觀點，增強文章的可信度與說服力。作者的寫作風格輕鬆幽默，容易閱讀，讓讀者能夠輕鬆理解文章的主旨與觀點。所以寫文章不一定是要引用很多的名言，若是講一些貼近生活的經驗，或是老師最擅長的教學經驗，都是很扣人心弦。

接下來是大專組，大專組我也選了兩篇，一篇是許○容的如何看待人生中的生、老、病、死。他是以人生經驗來寫，我覺得相當棒；作者是罹患運動神經元的疾病，就是漸凍人，他也是很堅持參加比賽，這一點滿值得嘉許。作者一開始是感到沮喪跟抱怨，抱怨自己身體因為運動神經元疾病帶來種種限制，然而，透過參加漸凍人協會，開始認識自己並不是唯一一個面臨痛苦的人，還有許多病友在跟疾病對抗。在生活中，他還是充滿了希望跟機會；在文章中他強調對生命的珍惜跟感激，並表達對自己和其他病友的深刻同理心。作者的語言多樣豐富，用詞精準，他運用了修辭學的手法，這種語言的生動性跟表達力，深刻地表達作者的中心思想，載滿了書寫的情意。比如說作者在文章中說，如果不改變自己的觀念，那麼遺憾始終還是會在身邊揮之不去，如果不斷地激勵自己，為自己打氣，為病友打氣，可見作者是充滿正能量，樂觀積極面對生命的挑戰，這對文章是滿不錯的。

第二篇是蔣○宏的尋找自我存在的價值。作者在文章中反思了自己尋找自我價值的旅程，包括對外在積極參與跟探索，也包括對內在深刻的反省，作者擅長描述自我的互動、聯繫跟分享，包括與不同文化的人交流等等，文章中雖然沒有華麗的詞藻，但是讀起來扣人心弦。總體來說，這篇文章是深思熟慮探討了自我尋找價值的過程，強調許多人重要的層面，譬如探索、成長、連結、感恩、貢獻等等，這些都是文章中想要傳遞給我們的意義，在不斷的探索跟反思與實踐的過程當中，找到生命的價值。李白有一句話：「天生我才必有用。」因此我們在尋找自我價值的時候，要對自己有自信和心懷感恩。

最後是生命教育與心靈成長國高中組與國小組，由本會特邀對生命教育有極高度專業及熱誠的林彥佑老師講評：

我很開心、很榮幸有這個機會到這邊跟大家分享我自己平常跟小孩子互動、跟學生互動，自己在寫作還有閱讀上面的一些經驗。這次擔任評審我看了很多文章，相當感動，因為我相信大家都寫出了自己生命當中最刻骨銘心、最值得跟大家分享的，也因為你們寫出來讓我們看到更多生命有很多不同的潛能，還有生命可以展現的部分，我們真的都有感受到各位的寫作非常珍貴，也都非常具有共鳴。

由於今天有國小的小朋友，還有爸爸媽媽、老師，各位成年人出席，今天我想把更多的技巧分享給更多國中、高中的學生，讓他們後續在寫作上會有更進一步的展現，我們就先從字、詞、句、段、篇，再來就是立意取材，還有我們的中心思想，還有整篇文章的謀段布局都是非常重要的。所以今天我們就從字詞開始，這一次投稿很多是屬於電腦打字，電腦就會直接幫我們選字了，所以這一次的錯別字明顯減少很多。但是未來國中或高中、你們未來參加會考學測等等，都還是需要手寫，字就非常重要，特別是國小學生。因為我在國小任教，所以常會看到比如說小時候的「候」，跟以後的「後」；比如說你們在寫小時候我跟爸爸去爬山，那個後有時候可能就會寫錯了，這個就是屬於寫字的部分。比如說像國高中可能會寫國文的造詣，「詣」這個字就很容易寫錯，這個就是屬於字的部分。

各位也要特別留意詞的部分，我們常常講用字遣詞很重要，不要小看遣詞，簡單的造詞，它可以讓我們國中會考從四級分就可以跳到六級分，比如說你在書寫風景，如果沒有接受過訓練的，你就是：這風景好漂亮、好美麗。比如說國中小的小朋友，你進入校園，老師問你：「學校怎樣？」你就說：「好漂亮喔！」那座山怎樣？「好漂亮喔！」這樣大概就是三級分到四級分。但是你如果可以寫到這座山看起來很精緻，或者說山的顏色是如詩如畫、引人入勝，或是湖光山色等等，所以在寫作的時候多加強一下用字遣詞，都有辦法再加個一分到兩分，就很多囉，這就是用字遣詞的部分。我們說，字、詞、句，當然成年人的寫作大概都已經有一定水平，所以我在看社會組、教師組還有大專院校組，在句構部分比較沒有問題；大家也是可以再多觀摩一些文學的作品，讓自己的寫作手法能夠寫得越純熟。

在國中、國小，可能老師教過很多修詞技巧，可能教過擬人法、譬喻法，可能告訴你這個叫做摹寫，這個叫做視覺摹寫，這個叫做聽覺摹寫。我們學了這些句型、這些修詞之後，更重要的是你在寫作上要發揮出來。所以我們閱讀之後，我們聽老師上課之後，我們學會把它運用出來，這才是有用的知識，這就是字、詞、句。至於段落跟篇章，我們在看你書寫的時候，就會發現你有沒有做到起承轉合，或者說這一段跟那一段它的邏輯性夠不夠，會不會你後面所寫的跟前面所寫的，可能會有矛盾等等，這都需要避免，這就是段落篇章。

再來，整篇文章需要有中心思想，我們這一次的主題是有關生命教育，所以中心思想應該都是以正向為主，簡單來講三個字，其實剛剛董事長也提過，就是寫作一定要具備真善美，寫出你生命的真，因為你有了真，你才能夠去感動別人，所以我們常常講生命，就是用生命去感動另外一個人的生命，我在電腦前批閱你的文章，你就是用你的文章來感動我的生命，我用我同樣的生命經驗來回覆給你們，這就是一個寫作的歷程，我們互相寫出自己的真善美。

我們來看取材的部分，各位要知道，這一次徵文比賽既然是比賽，它跟我們平常自己在書寫就不太一樣了，你平常自己寫日記，放進我的抽屉，或是鎖進我的電腦，那都是我自己的，但是我們在比賽，我們要跟人家比出高下來，所以你的取材可能需要特別一點，如果每個人都寫：我在上課的時候，然後老師教導我什麼，或者是我小時候我到河邊去玩耍；或者是教師組的生活經驗，可能大部分就是我跟學生互動的。但是你要想想看，如果100篇文章裡面或是50篇文章裡面，每一個人都是師生互動，這樣子你就很難脫穎而出了，對不對？所以你自己在取材時，你就要想到評審老師可能會看到什麼？會讓我的分數特別提高的，這個就是屬於經驗的部分。也就是說，在這麼多文章裡面，我要做到文章裡面的紫牛；牛是什麼顏色？可能黃色、白色、黑色，突然間有一頭牛是紫色的，這一頭牛就特別突出了。那你看每一個小朋友都是寫：我在學校裡面的生活，突然有一個小朋友可能寫出不同的，這會讓我們印象更特別深刻，如果你的用字遣詞、句段謀篇又很好，就很容易得獎了。這就是屬於中心思想。

在段落篇章的部分，因為這一次都是電腦排版、電腦書寫，所以基本上不會有那種版面很錯亂的，但是你們自己如果是用原子筆、用鉛筆書寫的時候，就很容易出現這種，有時候我會看到立可白塗過了，但是忘記補上去，或者是立可帶塗過了，然後就塗了很多，或者是用原子筆把這條線又牽到那條線，或是加入插入符號等等，這些都是需要避免的。

我們要怎麼提升自己的寫作能力？其實也有很多種不同的方向，我們常常講閱讀跟寫作是連結在一起的，你有了閱讀之後，一定會有很多的理念、想法迫不及待想跟別人分享。像我前幾天就接到自由時報的通知，今天有一篇我的文章要刊登，所以一早我就會閱讀，然後我就會很想要把我的心得跟大家一起分享，所以我們平常在分享的時候，各位大小朋友，我們不見得一次就是要寫300個字、500個字、2000個字，有時候你簡單的書寫50個字也可以，100個字也可以，因為你們要相信：寫作是熟能生巧。所以你們今天回家就可以寫了，小朋友可能可以怎麼寫呢？今天早上我參加了正覺教育基金會的頒獎典禮，我很開心得到了什麼獎項，然後促進我的寫作能力，我希望以後我可以寫出我生命更多更美好的部分。這個就是你的日記，那你慢慢累積、慢慢累積，你的文筆就會越來越熟練，這就是第一個我想要建議給你們的，就是要經常書寫，熟能生巧。

第二個就是留意生活中的大小事，這是很重要的。現在教育界正在推一個叫做「素養」；如果在座各位關心教育，大家就會知道「素養」導向的教學，就是關心生活。各位應該不難發現，這兩三年來學測或是會考的題目越來越生活化了，以去年學測來講，題目應該叫作：「（生活中的）花草樹木的氣味記憶。」你看，高中生要寫的作文題目叫作花草樹木，很多高中生就嚇到，因為在學校平常都是練習議論文，這次學測寫作題目竟然是花草樹木。閱卷老師跟出題老師的理念就是生活，我們每個人就是活在生活當中，你如果不關心花花草草，不關心風、太陽等等，那我們活在這個社會上有點本末倒置了，所以我們就需要關心我們的生活，所以大家今天離開這個會場之後，你們就看看今天的雲彩，看看今天的太陽，感受一下今天的風，然後聽聽看這裡有沒有什麼鳥鳴等等，這個就是生活。

今年還有一個〔學測〕題目就是：「縫隙的聯想。」就是這種小小的縫隙，這個就是我們的生活，對不對？縫隙跟我們的生命教育可不可以結合在一起？當然可以。各位有沒有聽過一句話：「人生就像茶葉蛋。」當蛋殼越多縫隙的時候，它的滋味是不是越濃？這就是一種生命，對不對？回到剛剛我所提到的，比如說花草樹木，你去觀察一朵花，或是花上面可能會有蜜蜂、會有蝴蝶，那你再往前去想，這朵花它是怎麼形成的？這個毛毛蟲它是怎麼形成？可能最早是卵，再來是毛毛蟲，最後就飛起來，這就是生命。你會聯想的話，就會聯想到我們每一個人也是一樣嘛，對不對？你從最小你在媽媽的肚子，然後慢慢長大、慢慢長大，這就是生命的歷程。所以我在講生命教育的時候，其實很多的面向是可以談的，你一定會聯想到品格教育，這是很重要的，我們尊重每一個生命，我們就是在落實品格教育嘛。所以今天一來的時候我就看到正覺這邊播了一段影片，我也更了解正覺，我們都是在推一些正向教育的事情，這是很重要的。特別是現在我們常提到很多道德淪喪的事情，今天正覺或者在座的每一位夥伴們，我們都願意放下那些流行時尚，我們願意放棄一些追求自我的事情，然後選擇來寫作，寫出我們生命的善，我覺得這是很重要的。

接著是得獎代表發表感言，首先是大專組許O容同學：

今天很榮幸能來到這邊，我覺得寫作對我來講，是一種心靈的抒發，也是與自己對話的過程。如果各位有注意到新聞，昨天是人權鬥士陳俊翰博士告別式，我跟他是屬於同樣的疾病，都是屬於幼年型的漸凍症，他的狀況比我更嚴重，我們是屬於罕見疾病，我們的藥是最昂貴的藥，他為了爭取新藥，即使他只剩下一根小指頭可以動，他也是付出所有的努力。我相信沒有比較，你不會知道自己有多幸福；沒有比較，你不會瞭解自己擁有的是什麼。

我所寫作的內容是：「如何看待生命中的起落。」我覺得月有陰缺，人有悲歡，如果你的心面向太陽，你會覺得溫暖；你的心朝向大海，你會覺得更加寬闊。而我在這個過程中，透過寫作讓我瞭解到，沉浸在自己的世界裡面，你是孤獨的，你看不到希望；可是你走出自己的孤獨，你把自己的東西寫下來，正如老師剛剛所說，你要有一個獨特性，但我相信，每一個人都是一本獨一無二的書，可是你不寫下來，誰知道？只有你自己最清楚你自己的故事，不是AI，不是你的親朋好友能夠知道的。我很謝謝！我所寫的故事，有人願意看，有人願意去瞭解到，當你在生命低谷的時候，你如何在缺陷中，發現自己的完美，在完美中體現自己的不足；希望大家都可以讓自己的心朝向陽光，找尋到自己的温暖。

教師組黃O真老師：

首先感謝正覺教育基金會舉辦校園徵文活動，讓我有機會站在這裡說說話。原初動念寫作，只是單純看到徵文比賽生命教育的作文題目，覺得十分有意義，所以利用暑假，我要求學生書寫。由於因緣際會，我也剛接觸佛法，心有所感，為了激勵我的學生來思考寫作，我就身先士卒作表率。全心投入之後，就對自我產生了檢視跟了然。得到這分殊榮，是無心插柳柳成蔭，我要感謝諸位評審的青睞。

困擾的生命奇境對我原初的信念產生疑惑，因為尋求跟機緣，認識了師父講法，從佛法的體會裡面，找到了解脫之道，驀然回首，我學會感恩那一段自覺生不如死的際遇，使我跳脫曾經偏執的信仰，我也看到佛法對宇宙人生細膩跟浩瀚的剖析，我也體會自身具足真如本性的力量。

得到這個獎提升了一個激勵，我願意讓過去的顛倒夢想謝幕，回歸當下的真如本性，人生的所遇再無好壞遺憾，只看一顆清淨心的應對，惟求無所染。「感恩」兩個字，不足以回應我對正覺教育基金會肯定我文章的心情，也無法道盡我對生命中一切所遇的感懷。